Je cherchais des informations sur les contes et légendes sur les fruits et légumes et je suis tombée par hasard sur ce livre destiné aux enfants de 7 à 12 ans par Anna Stroeva.

Cet ouvrage invite au voyage en nous faisant découvrir des anecdotes venues du monde entier agrémentées de légendes, devinettes, contines… Durant ce « voyage au pays des contes », une farandole de fruits et légumes nous racontent des histoires sous le coup de crayon de Manuela Magni. On fait alors connaissance avec les « graines de melon d’or », la « princesse qui vit dans une orange » ou encore « le paysan qui grimpe au ciel avec son poids magique ». Extraordinaire !

Ce livre paru en 2007 chez l’éditeur Flies France est disponible en Promo Priceminister à 13.78€ seulement.

Savez vous pourquoi la carotte rend-elle aimable ?

• D’abord, c’est parce que c’était la destinée des ânes pour les faire avancer. La carotte est la friandise préférée de l’animal qui le rend soudain obéissant… et aimable !

• Une autre explication s’intéresse aux personnes souffrant de problèmes de foie pour qui la consommation de carotte remonte le moral !

Après vous avoir révéler le mystère du siècle, voici une vidéo magnifique avec des fruits et légumes sculptés par un primeur designers français, Laurent Hartmann.

Photo Flikr par Melina1965

La voiture est un moyen de transport onéreux et pas très écologique. Si toutefois, vous consentez à faire quelques efforts, vous pourrez économiser votre argent et faire un geste pour l’environnement.

• Adoptez une conduite souple en anticipant le comportement des conducteurs. Par exemple, à l’approche d’un feu rouge, utilisez le frein moteur plutôt que d’attendre le dernier moment pour freiner !

• Evitez de rouler en surrégime. Passer la quatrième vitesse en ville est possible et même la cinquième sur la national dès que l’effort demandé à la voiture reste constant !

• Coupez le moteur au feu rouge si celui-ci dure plus de 30 secondes !

• Roulez à 110 km/h sur l’autoroute pour économiser plusieurs litres de carburant. Ainsi, vous perdrez jusqu’à 25% de carburant en moins, ce qui rentable au regard du temps supplémentaire du trajet !

• Evitez d’actionner la climatisation qui engendre une surconsommation notoire en carburant. Ouvrez d’abord les fenêtres pour rafraîchir votre voiture et si la chaleur reste insupportable, modérer son utilisation !

• Allégez votre voiture un maximum toujours pour économiser du carburant. Aussi, pensez à bien gonfler vos pneus et à vérifier la pression de ceux-ci au moins une fois par mois !

• Lorsque vous renouvelez votre véhicule, orientez-vous vers des véhicules moins gourmands en carburant : véhicules hybrides, petits modèles… !

• Utilisez les outils permettant de calculer l’itinéraire le plus économique. Outre la distance, vous pouvez prendre en compte le relief et la typologie de la route. Même si vous pensez connaître votre trajet sur le bout des doigts, essayez cette méthode !

• Evitez de rouler aux heures de pointe. Si possible, décalez vos heures de travail et partez en vacances lorsque la route est peu encombrée !

• Lorsque c’est possible, n’hésitez pas à voyager de façon alternative. Le covoiturage a en outre l’intérêt d’être convivial et de permettre de sérieuses économies, étant donné que le prix du trajet est divisé entre les passagers !

Je vous souhaite bon courage pour les résolutions de l’année 2010. Roulez vert !

Source : Eco-Malin.com

Image par Chamboultou sur Flikr

Le thé, après l’eau, est la seconde boisson la plus consommée au monde. Thés parfumés, noirs, blancs, verts, compressés… Il existe plus de 3000 variétés de thé qui proviennent de la même plante : Camellia Sinensis, qui est d’origine chinoise.

Beaucoup moins toxique et plus sain que le café, le thé stimule l’esprit, aide le corps, combat la fatigue…

Dans 100 g de thé vert séché, il y a :

• 300mg de Vitamine C
• 100mg de Vitamine E
• 11mg de Vitamine B
• 15mg de Bétacarotène (Provitamine A)
• 35 % de Polyphénols (antioxydants) 35 %
• 3 % de Caféine
• 1 % Chlorophylle

Il est admis que le thé blanc est l’un des plus fameux et plus chers thé au monde. C’est son mode de préparation qui diffère des autres thés. En effet, il subit peu de transformations et garde ses arômes et qualités qui lui confèrent une plus grande efficacité pour lutter contre certaines maladies.

En effet, les feuilles de thé contiennent des quantités importantes de certaines substances antioxydantes qui agissent contre les radicaux libres et protègent nos cellules des agressions quotidiennes.

On y apprend que 2 tasses de thé équivalent à :

• 7 verres de jus d’orange.
• 20 verres de jus de pomme.
• 6 pommes.
• 3 ½ verres de jus de cassis.

En médecine chinoise, le thé est contre-indiqué dans certains cas ( Grossesse et allaitement, insomnie, constipation…)

Photographie Flikr par Sebastienjoho

Nos amis les poissons vivent, pour ainsi dire, dans leurs propres déchets ! Pour que vos poissons évoluent dans un environnement sain et qu’ils gardent pleine santé, un entretien de l’aquarium régulier est préférable, voir indispensable !

Tous les jours :

• Aspirer les déchets du substrat à l’aide d’un siphon.
• Soigner vos plantes et éliminer toutes feuilles mortes ou flottantes.
• Compter les poissons. En cas de décès, ils libèrent des substances toxiques.
• S’assurer que les équipements (filtration, chauffage, éclairage, etc.) fonctionnent correctement.
• Observer le comportement des poissons pour détecter un éventuel problème.

Toutes les semaines :

• Contrôler les paramètres de l’eau.
• Effectuer des changements de 10 à 15% d’eau sans chlore.
• Nettoyer les vitres de l’aquarium à l’aide d’un aimant ou d’un frottoir.

Tous les mois :

• Nettoyer les masses filtrantes ou les remplacer progressivement le cas échéant.

Pour obtenir vos produits d’entretien moins chers, retrouvez des codes promos Animaux et des promos Animaux sur le site d’Uneviemoinschère !

Je vous souhaite bon courage dans l’entretien de vos bassins pour permettre à vos animaux aquatiques de faire glougloup en toute tranquilité !

Depuis la nuit des temps, la médecine traditionnelle utilise les plantes aphrodisiaques pour stimuler le désir sexuel des hommes et des femmes via des potions, filtres et  élixirs en tous genres. Excitants, tonifiants, euphorisants, tous ces produits naturels n’ont pas le même effet…

Pour pimenter votre vie amoureuse et éviter la routine, voici quelques produits aphrodisiaques naturels :

• Le chocolat possède un pouvoir excitant car ses actifs, proches de la caféine, déclenchent la sécrétion d’endorphines (molécules qui régulent le plaisir).
  Pour qui ? Les femmes et les hommes
  Fréquence ? 1 ou 2 barres de chocolat noir le soir

• Les huîtres possèdent des propriétés stimulantes qui viennent du phosphore et de l’iode contenus dans leur chair. De plus, elles contiennent une grosse quantité de zinc, participant à la synthèse de la testostérone.
  Pour qui ? Les hommes
  Fréquence ? 3 à 4 huîtres par jour. (Peuvent être remplacées par des germes de blé, soit 2 à 3 c. à soupe/jour pendant 1 mois).

• Le muira puama (bois bandé) accroît la libido. C’est un petit arbre dont l’écorce et les racines sont utilisées dans la médecine traditionnelle de la Guyane et du Brésil. Une étude a prouvé qu’en consommant cette plante, 61% des personnes interrogées avaient un désir sexuel accru et 51% ont constaté une amélioration érectile (sur un échantillon de 250 personnes).
  Pour qui ? Les hommes et les femmes
  Fréquence ? 30 gouttes de teinture mère de muira puama (bois bandé) 3 fois par jour pendant 1 à 2 mois maximum (sur avis médical).

Pensez également aux épices (cannelle, poivre, piment, ginseng, clous de girofle) et aux huiles essentielles (jasmin, magnolia, camomille, menthe, cannelle…) pour augmenter votre désir.

Pour préserver sa libido, il y a des usages à proscrire : Certains médicaments peuvent avoir des actions négatives sur la libido (anti dépresseurs, digitaliques, neuroleptique…). L’alcool à forte dose affaiblit les capacités de contraction musculaire. Une alimentation trop grasse le soir est à proscrire et enfin la cigarette nuit considérablement au système circulatoire et accentue les dysfonctionnements érectiles.


Le site Hotnuit.com propose des recettes d’aphrodisiaques naturels.
J’en ai sélectionné une sans alcool : « Nuits de Braise »

25 grammes d’écorce de Yohimbe
1/2 cuillère à café de poudre de Ginseng rouge (Asie)
25 cl d’eau de source (pas d’eau minérale ni d’eau distillée)
1 Jus de citron vert
Miel

Préparation

• Portez à ébullition l’eau de source
• Réduire au pilon l’écorce de yohimbe en poudre
• Mettez l’écorce de yohimbe et le ginseng et le jus de citron dans l’eau bouillante
• Laissez bouillir jusqu’à évaporation de 50% du liquide
• Ajoutez le miel suivant votre goût
• Laissez refroidir l’ensemble
• Filtrer dans un linge de coton avant de boire
• Durée de conservation à l’abri de la lumière, à 4 à 6 °C 24 heures maximum
• Absorbez la totalité de cette préparation 30 minutes avant une relation sexuelle.

Mise en garde: ne modifiez par les proportions de cet aphrodisiaque vous n’obtiendrez pas plus d’effet mais vous augmenterez le risque d’effets secondaires sur votre santé.

Pour les enfants qui ont un animal, c’est un grand sujet de conversation qu’ils partagent aisément avec leur entourage. A la fois compagnon de jeu et confident, l’animal de compagnie a toute sa place dans une famille. Aussi petits soient-ils (poisson rouge, hamster),  nos chérubins les convoitent jusqu’à ce que les parents cèdent.


Les premières craintes sont généralement remplacées par de joyeuses surprises. Par exemple, un chien s’attache rapidement à l’enfant et le protège contre les dangers. Aussi, il joue un rôle majeur dans l’éveil, l’éducation et l’apprentissage du petit.


Pourquoi enfants et animaux de compagnie vont de pair ?

Pour l’ethnologue et psychiatre, Boris Cyrulnik : « le chien est un antidépresseur et le chat une véritable éponge émotionnelle »

• Se sentir utile : l’enfant sait l’animal dépendant de ses besoins et s’en trouve valorisé. Sa situation de maître est en effet très gratifiante.

• Etre rassuré : L’animal déclenche une émotion stimulante, apaisante qui crée chez l’enfant une sensation « d’amour pur ». La relation est entière et la communication facile.

• Avoir un confident : Aussi étrange soit-il, l’enfant confie instinctivement à l’animal ses peines et révoltes. C’est un support à l’extériorisation des sentiments, une sorte de psychologue.

• S’ouvrir au monde : l’enfant découvre les grandes étapes de la vie grâce à l’animal : naissance, sexualité, vieillissement… Il apprend aussi l’éducation en observant ses parents réprimander l’animal.

• Respecter les autres : Un animal se fait respecter comme il le peut (griffes, morsures…) et montre ainsi à l’enfant les limites à ne pas dépasser. En même temps, l’enfant sait qu’il a le pouvoir sur l’animal. C’est cette double action qui, bien équilibrée, permet une cohabitation saine.

De nombreux psychologues reconnaissent les bienfaits d’avoir un animal de compagnie à la maison comme remplaçant d’une présence adulte. En effet, le rythme de vie actuelle ne permet pas toujours aux parents d’être auprès de leurs enfants.  La place de l’animal devient alors essentielle.

Pour laver bébé et que ses fesses ne soient plus irritées, préférez les produits naturels aux laits et lingettes chimiques. Le liniment oléo calcaire est un produit de grand-mère qui a fait ses preuves : l’essayer, c’est l’adopter !

Cet article vient en complément du sujet : « Produits pour bébé : des cosmétiques à risque ».

Il est très facile de faire soi-même son liniment puisqu’il suffit de mélanger une quantité égale d’eau de chaux et d’huile d’olive et de l’appliquer directement sur la peau.

Il peut être utilisé pour :

• Nettoyer les fesses des bébés ou son visage (acné du nourisson)
• Soigner l’eczéma
• Faire des massages
• Hydrater la peau et se démaquiller
• Préparer les mamelons avant les premiers jours de l’allaitement.

Bref, vous l’aurez compris, le liniment oléo calcaire, c’est la recette de grand-mère incontournable pour laver bébé et garder ses fesses propres et hydratées ! Le site de cosmétique Byo 2 en vend à 6€, ce qui est un prix raisonnable comparé à la concurrence.

Recette naturelle pour lait de toilette :
Faire bouillir 1 poignée de camomille, 1 poignée de tilleul dans ½ litre d’eau. Faire refroidir le tout et ajouter 4 cuillères à soupe de lait entier en poudre. Conserver la mixture 3 jours au frigo.

Recette naturelle pour lingettes :
Faire infuser une poignée de camomille dans ½ litre d’eau. Une fois l’eau refroidie, incorporée à l’infusion 2 cuillères à soupe d’huile végétale d’amande douce, 2 cuillères à soupe de savon de Marseille liquide et 5 gouttes d’huiles essentielles d’arbre à thé. Conserver la mixture 3 jours au frigo.

Eaux florales, huiles essentielles, quelle différence et comment s’y retrouver ?

L’huile essentielle est obtenue par distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries ou autres plantes aromatique.
Placée dans un alambic, la vapeur d’eau est refroidie et condensée dans un serpentin. A sa sortie, l’huile essentielle est séparée de l’eau florale par sa densité. Cette dernière ne contient ni alcool ni conservateurs.

Mieux toléré par l’épiderme, car plus doux, l’hydrolat peut être utilisé sans précautions particulières : comme cosmétique (lotion nettoyante, tonifiante, parfum) ou pour la cuisine (parfumer un plat, aromatiser les boissons). C’est un geste de beauté ancestral transmis de mères en filles.


Voici quelques eaux florales passées au crible :

Hydrolat de bleuet : il donne une sensation de rafraîchissement et de douceur. Appliqué avec des compresses, elle apaise et décongestionne les yeux fatigués, irrités ou gonflées.

Hydrolat de lavande : il est généralement utilisé en complément d’un démaquillant pour éliminer les traces d’impureté. En effet, la lavande est reconnue pour ses propriétés antiseptiques et cicatrisantes.

Hydrolat de menthe : il est connu pour ses vertus purifiantes et astringentes qui resserrent les pores de la peau et redonnent de l’éclat aux teints ternes.

Hydrolat de rose : il possède des vertus tonifiantes, raffermissantes et hydratantes et peut être utilisé comme antiride. C’est le soin qu’il faut avoir chez soi !



Pour faire soi même son eau florale :

1. D’abord, choisissez la plante en fonction de l’effet recherché. Portez à ébullition 25cl d’eau minérale et laissez-y infuser une poignée de fleurs (fraîches ou séchées) pendant ½ heure. Filtrez le tout à l’aide d’une passoire.
2. Il est possible d’ajouter d’autres ingrédients (après l’infusion) comme du lait avec quelques gouttes d’huiles essentielles (hydratant) ou encore un peu de miel liquide (adoucissant).
3. Pour une conservation optimale, versez l’hydrolat dans un flacon en verre teinté au réfrigérateur. Pensez à agiter le flacon avant chaque usage et essayez de l’utiliser dans le mois suivant la préparation.
   
   

Vous pouvez également vous en procurer en magasin bio ou parapharmacie pour pas cher. Les eaux florales trouvées dans les grandes surfaces contiennent des produits chimiques et sont moins parfumées.


Voici une vidéo sur les eaux florales en cuisine diffusée sur TF1 dernièrement :

Depuis quelques années, le concept de cabane dans les arbres marche du tonnerre !
Et pour cause : les témoignages foisonnent et c’est l’adjectif « inoubliable » qui revient le plus souvent dans la bouche des gens. Rien que d’y penser, ça fait rêver !

Être perché dans les arbres tel un oiseau suscite un sentiment de liberté et de plénitude. C’est un vrai retour en enfance qui s’opère, un havre de paix où les arbres bienveillants nous bercent par leur silence. Un élan de romantisme nous emporte hors du temps…

Pour ceux qui aiment la nature et l’adrénaline, j’ai fait une sélection de cabanes dans les arbres sur le site « Le Guide des Sensations » qui propose des nuits à partir de 49€ :

Cabane Renard : située en Ardèche, elle est perchée à 8 mètres de haut et peut accueillir 2 personnes seulement. 98€ pour 2 personnes pour 24H.

Cabane Castor : située en Ardèche, elle est perchée à 4 mètres de haut et peut accueillir jusqu’à 6 personnes. 98€ pour 2 personnes pour 24H.

Prévoyez 20€ par adulte pour un repas complet sous forme de panier et 12€ pour les enfants.

Attention, vous devez vous y prendre 1 an à l’avance pour obtenir les meilleurs tarifs. Et oui, ce sont des locations très prisées tant pour les weeks-ends en amoureux, les vacances en famille ou les nuits de noces…

http://www.cabanes-de-france.com/ est un site concurrent qui propose des locations partout en France.

Si vous voulez construire vous-même votre cabane dans les arbres, des sites internet explicatifs existent ainsi que des ouvrages spécialisés.

Un reportage sur le réseau Naturacabana (Sud Ouest) sur France 3 pour finir.

D’où provient l’huile d’olive ? De l’olive, fruit de l’olivier bien évidemment ! L’origine de cet arbre prend racine sur la côté méditerranéenne tant d’un point de vu naturel, culturel, économique et spirituel.

Pourquoi s’intéresser à ce sujet ? Tout bonnement parce que les vertus de l’huile d’olive sont précieuses pour notre santé et notre bien être.

• Les propriétés pour la santé :

Réduire les troubles cardio-vasculaires
Les scientifiques se sont penchés sur les bienfaits de la diète méditerranéenne et il en est ressorti que l’huile d’olive aide à fabriquer des antioxydants et ainsi réduire les troubles cardio-vasculaires.

Favoriser la digestion
Les effets bienfaisants sur le foie et les intestins n’est plus à prouver ! L’huile d’olive active les fonctions hépatiques et favorise le flux biliaire.

Réduire l’ostéoporose
L’huile d’olive permet de mieux assimiler l’apport de calcium dont l’organisme a besoin et ainsi réduire les effets de l’ostéoporose chez les personnes âgées.

• Les propriétés pour le bien être :

Protéger les mains sèches
Pour cela, faites chauffer un peu d’huile d’olive dans un bol au four micro-onde et laissez tremper vos mains 15 à 20 minutes (attention, l’eau ne doit pas être bouillante!). Une autre astuce pour adoucir les mains consiste en un massage à base d’huile de d’olive et de sucre.

Hydrater les coudes rugueux
Pour cela, rien de plus simple : coupez 1 citron en 2 et versez de l’huile d’olive sur les 2 moitiés. Appuyez ensuite vos coudes sur les citrons pendant 10 minutes.

Tonifier le visage
Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, 1 cuillère à soupe d’eau et 1 d’argile dans une soucoupe. Appliquez ensuite ce mélange au pinceau sur votre mi-mine et patientez ! Une fois sec, rincez le masque à l’eau tiède et passez un coton imbibé d’eau de rose sur votre visage. Souriez, vous resplendissez !
Une légende raconte, qu’au moyen âge, on trempait les esclaves dans des bains d’huile d’olive pour faire ressortir les muscles des hommes et le galbe des femmes. Cela leur donnait une mine radieuse et cette bonne santé permettait de faire monter le prix des enchères.
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