Aphrodisiaques naturels : booster son désir au quotidien

Depuis la nuit des temps, la médecine traditionnelle utilise les plantes aphrodisiaques pour stimuler le désir sexuel des hommes et des femmes via des potions, filtres et  élixirs en tous genres. Excitants, tonifiants, euphorisants, tous ces produits naturels n’ont pas le même effet…

Pour pimenter votre vie amoureuse et éviter la routine, voici quelques produits aphrodisiaques naturels :

• Le chocolat possède un pouvoir excitant car ses actifs, proches de la caféine, déclenchent la sécrétion d’endorphines (molécules qui régulent le plaisir).
  Pour qui ? Les femmes et les hommes
  Fréquence ? 1 ou 2 barres de chocolat noir le soir

• Les huîtres possèdent des propriétés stimulantes qui viennent du phosphore et de l’iode contenus dans leur chair. De plus, elles contiennent une grosse quantité de zinc, participant à la synthèse de la testostérone.
  Pour qui ? Les hommes
  Fréquence ? 3 à 4 huîtres par jour. (Peuvent être remplacées par des germes de blé, soit 2 à 3 c. à soupe/jour pendant 1 mois).

• Le muira puama (bois bandé) accroît la libido. C’est un petit arbre dont l’écorce et les racines sont utilisées dans la médecine traditionnelle de la Guyane et du Brésil. Une étude a prouvé qu’en consommant cette plante, 61% des personnes interrogées avaient un désir sexuel accru et 51% ont constaté une amélioration érectile (sur un échantillon de 250 personnes).
  Pour qui ? Les hommes et les femmes
  Fréquence ? 30 gouttes de teinture mère de muira puama (bois bandé) 3 fois par jour pendant 1 à 2 mois maximum (sur avis médical).

Pensez également aux épices (cannelle, poivre, piment, ginseng, clous de girofle) et aux huiles essentielles (jasmin, magnolia, camomille, menthe, cannelle…) pour augmenter votre désir.

Pour préserver sa libido, il y a des usages à proscrire : Certains médicaments peuvent avoir des actions négatives sur la libido (anti dépresseurs, digitaliques, neuroleptique…). L’alcool à forte dose affaiblit les capacités de contraction musculaire. Une alimentation trop grasse le soir est à proscrire et enfin la cigarette nuit considérablement au système circulatoire et accentue les dysfonctionnements érectiles.


Le site Hotnuit.com propose des recettes d’aphrodisiaques naturels.
J’en ai sélectionné une sans alcool : « Nuits de Braise »

25 grammes d’écorce de Yohimbe
1/2 cuillère à café de poudre de Ginseng rouge (Asie)
25 cl d’eau de source (pas d’eau minérale ni d’eau distillée)
1 Jus de citron vert
Miel

Préparation

• Portez à ébullition l’eau de source
• Réduire au pilon l’écorce de yohimbe en poudre
• Mettez l’écorce de yohimbe et le ginseng et le jus de citron dans l’eau bouillante
• Laissez bouillir jusqu’à évaporation de 50% du liquide
• Ajoutez le miel suivant votre goût
• Laissez refroidir l’ensemble
• Filtrer dans un linge de coton avant de boire
• Durée de conservation à l’abri de la lumière, à 4 à 6 °C 24 heures maximum
• Absorbez la totalité de cette préparation 30 minutes avant une relation sexuelle.

Mise en garde: ne modifiez par les proportions de cet aphrodisiaque vous n’obtiendrez pas plus d’effet mais vous augmenterez le risque d’effets secondaires sur votre santé.